フォーカスをどこに合わせてる?
こんにちは。
メンタルセックスコーチ
香月ゆうかです。
あーあー、
最近いいことないし、
ほんっとつまんない。
私っていつもこうよね・・・
不幸の星の下に生まれてきたんだわ。間違いなく。
それに比べてあの娘はいいわよね、
若くて痩せてて、可愛いし、男ウケ抜群だよ。
誰からもチヤホヤされてさ、まじウザい。
超ムカつくよ!
オンナとは嫉妬深い生き物。
誰でもこんな風に思ったことはあると思います。
他人と比べてめちゃくちゃ落ち込む。
よーくわかります。
私もそうだったから。
本当にあなたに起こることだけが、不幸なのかな?
それは、実はあなたの脳内レンズが「不幸」にピントが合ってしまっているから。
不幸にピントが合っているってことは、不幸しか見えない、と言うこと。
ピントが合わない部分に、幸せなこととか、嬉しいこと、楽しいことがあるのに、見えなくなっているの。
どうしたらいい?
あなたの脳内レンズを「幸せ」にピント合わせすればいいのですよ!
脳は意識しだすと、それに合った現実を探す能力があります。
「自分は幸せだ!」
と思っていると、自分は幸せだという現実の証拠を集め始めます。
だから
「わー!ついてる!」
「私ってラッキー!幸せー!」
というものが、脳内レンズに集まってきます。
だから、要は自分がどう言う状態でいたいか、ということが重要になってくるのですよ♡
自分は
「ついてる」
と思えば、ついてることだけが現実としてあらわれます。(ついてることが見える)
「ついてない」
と思えば、ついてないことだけを現実として引き寄せてしまいます。(ついてないことばかり起こる)
だから、今の現実は、自分が引き寄せてる、と言うか、その状態ばかりを脳が見つけている、と言うことになるのですね。
今から、フォーカスを
「幸せ」に合わせて見て。
私って幸せだなーって思う現実が見えてきますよ♡
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