愛あるみなさん
こんにちは

今日もありがとうございます

セルフアダムタッチ
それは

自分で自分をアダムタッチで
愛する行為です

今日は集中して
自分にこのセルフアダムタッチを
「ガチ」で施しました

もちろん
今までも普段から
セルフアダムタッチはしています

が!

私、高齢の義母と同居しており、
家で一人になる時間はほぼありません

なので今日は
ホテルのデイユースを利用して
思う存分!です♡

お部屋を浄化し、
焚くオイルは今日はフランキンセンスをチョイス

そして
私のお氣に入りのオイルを纏い(これはヒミツ♡)
ゆったりと、
安心して
タッチを始めます

深く深く
無になってタッチしていくと

自然と
「今までよく頑張ってきたね、私の大切な身体、心、魂・・・
ありがとう、ありがとう・・」

と
愛と感謝の氣持ちが溢れてきます

なんて愛おしい自分・・・

普段は
ダメ出ししがちなクセが
心をチクチクとすることもあります

そんな普段の生活の苦労も
このタッチで自分自身で癒せるのです

私の中の男と女が
分離せず同化して
共同で私自身を癒し、愛する

そんな感覚です

まさにセルフラブ♡
なんですよ

この後私は秘儀に突入します
縄文のビジョンが浮かびます

その話は
また今度、しようかな
氣がむいたら、ね(^_−)−☆

セルフアダムタッチは
ゆうかのセルフラブ講座でお伝えしています
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いつもかんばっているあなた
あなたはなんでも自分で出来る
優秀な女性です

ゆえに
なんでも一人で抱え込んでしまっていませんか

あなた自身を癒し、愛することができます

女性として、悦びに生きることができます

どうせ私なんて、を手放し
私がいい、私でいい!と思える自分へ

一緒にいきましょう♡

今日も
愛と感謝を込めて

——— ——— ———

自分を認めて、愛して、女神を思い出す
メンタルセクシャル・ラブレッスン

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