こんにちは。

メンタルセックスコーチ
香月ゆうかです。

実はワタクシ、社交ダンスを習っています♪

ラテンダンスでは、8センチヒールを履いて踊らなければならないし、
ワルツなどでは、身体の反り姿勢はとっても大事!

私は普段から10センチヒールを履いているのですが、どうも姿勢が「前重心」のようなのです。

なので、ワルツやルンバなどではかかとに乗れず、うまくターンできない。
姿勢もどんどんへっぴり腰になってしまって、かっこわるいんです・・・　(;´д｀)

そこで、一緒のクラスのお姉さまが教えてくれました。

「あのね、胸を適度にはって、体の芯をぶらさないようにするのよ。それで、
おしりに一万円札を挟むつもりできゅっと締めて。落としちゃダメよ」

おしりに諭吉をはさむ!!!!

しかも落とさないように!

そうすると、膣周りもきゅっと閉まるのです。

これを毎日普段からすれば、骨盤底筋群も鍛えられるはず!

ちなみに、女性がモテるヒールの高さは、メンタリストDaigoさんによると、10センチなんですって!

しかも、ヒールを履いている女性は、履いていない女性よりも優しくされる確率が上がるとのこと。

ヒールを履いて、おしりに「諭吉」をはさんで、姿勢よく歩く。

これだけで、オンナ度Upしちゃいますね!

姿勢の悪い女性は、それだけで損しています。
(あ、男性もですけどね)

今日から「諭吉」をおしりに挟んでね♡
落としちゃダメですよ(^_^)

LINE@はじめました。
みなさんと近づいて交流したいな♪

ゆうかが「生声の自己紹介」しています。
ぜひ、登録してね(^_^)

アカウント : @ian3458x