こんにちは。

メンタルセックスコーチ
香月ゆうかです。

もうすこし、セックスレスに関してのこと、書いて見ますね。

人って、全て自分自身の主観で物事を見ています。
どういうことかというと、

(自分勝手な)決めつけで、物事を見ているということ。

「あのお店のラーメンは、まずいよね」っていうのは、その人の勝手な決めつけで、
他の人からすれば、美味しいかもしれません。
勝手な自分の決めつけ=ジャッジ　　といいます。

これがコミュニケーションで起こると、すれ違いが起きます。

例えば

妻「スマホばっかりずっと見てないでよ」
夫「ずっとなんて見てないよ」
妻「もう1時間も見てるじゃない!」
夫「まだ1時間しか見てないじゃないか」

妻にとっては1時間は長い!というジャッジ
夫にとっては1時間は短い!というジャッジ

妻「なんで家事をを手伝ってくれないの!毎日大変なのに」
夫「こないだ手伝ったじゃないか、先週ゴミ出ししたろ」

妻は毎日手伝って当たり前、というジャッジ
夫は手伝いはたまにやればいい、というジャッジ

これを続けていても、永遠にすれ違うだけです。

ここで妻が我慢してしまうと、さらに意固地になって
「もういい!!もう頼まない!自分でやる!!」とさらに頑張りに徹してしまいます。

夫側は、
「おれだって手伝いしたのに、なんで文句言われなきゃいけないんだよ、知るか!もうやらない!」

あわわわ・・・
どんどん二人の距離が悪化して遠ざかってしまいます。

もうこうなると、セックスどころではありません。
それ以前の問題なのです・

じゃあ、どうしたらいいの?

きちんと相手に話したらいいのです。面倒臭がらずに。

妻「スマホを1時間見るのは、長いと思うの。もう少し減らして、二人の時間を取りたいのだけど」

夫「30分じゃ物足りないから、じゃあせめて40分させてよ。そのあときちんと時間とるからさ」

妻「あなたも疲れてもかもしれないけど、私も疲れてる。少しでいいから毎日家事の手伝いをしてもらえないかな」

夫「俺も仕事があるから毎日は無理だなぁ。じゃあ、残業のない水曜日と、土日は積極的に手伝うようにするよ」

とかね。

ではここで問題。

妻「私たち、もう1ヶ月もセックスしてないのよ」
夫「え、まだ1ヶ月しかたってないじゃん」

あなたなら、どういう風に変えて言いますか?(^_^)

言葉は、相手に投げつけるものではありません。
相手がちゃんと受け取れるように投げるのです。
そう、キャッチボール(笑

怒りを込めて、160キロの豪速球を投げたら、相手は取れずに怪我をします。
あなたがこれからパートナーとうまくやっていきたいのなら、やさーしくスローしましょうね♡

大丈夫、あなたは愛の人だから^_−☆

LINE@はじめました。
みなさんと近づいて交流したいな♪

ゆうかが「生声の自己紹介」しています。
ぜひ、登録してね(^_^)

アカウント : @ian3458x