イかなくてもいい

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 妻を女として見られなくなった 夫を男として見られなくなった それでセックスレスになってしまった、 という夫婦は少なくありません。 男女としての付き合い始め、 結婚当初は、まだ男女のときめきは たくさんあったことと思います。 しかし 妊娠し、子... 続きをみる

間違ったお願いの仕方とは

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 　 今日は30日、 一月の感謝のために、近所の神社に みそかもうでに行ってきました。 ただただ、感謝だけを伝える。 ありがとうございます♡ それで、 神社に行くと、 お願い事をする方もいると思います。 (ゆうかは基本的に、感謝だけを伝えていま... 続きをみる

あげまんになろう

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 みなさんは、 「あげまん」と言う言葉 きいたことありますか?  【あげまんは、運氣が上がっているさまを表す言葉[1]で、主に付き合った男性の運をあげる女性のことを指して使われる。より良い巡り合わせにする女性を「あげまん」、不運な巡り合わせにす... 続きをみる

あなたのフィルター

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 いつも私はみなさんに 「自分どんな氣持ちなのか」 「自分はどうしたいのか」 を感じてみてくださいね。 とお伝えしています。 頭で考えた答えは、 所詮、 世間体やら 普通はこうだ、とか みんながどう思うか ということを 「考えた」結果の答えにな... 続きをみる

答えは、そこにはない

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 セックスでも 恋愛でも いい記憶もあれば 悲しい記憶もあります。 順調に行っているときは、 何が起きても幸せ。 世界が薔薇色に見えて、 この世は二人のためにある そんな風に思えることでしょう。 逆に、 うまく行っていない、 失恋した、 セック... 続きをみる

ダンスパーティー

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 今日はラテンダンスの先生の 新春パーティーに行ってきました♡ 一応、私もグループでダンス発表してきましたよ! 一流のホテルのフロアで、きらびやかなシャンデリア、 優雅な時間。 なんて思いきや、 実はダンスは、そんな優雅ではないのですよ! 最近... 続きをみる

短すぎるセックス

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 ある男性向け講義で、 参加している男性(19~30代前半) 約30人ほどに 「セックスで挿入してから射精までの時間」 を質問したことがあります。 その結果、 挿入してピストンを始めてから、10分以内に射精する と答えた男性は9割以上でした。 ... 続きをみる

感じる力を取り戻す5つの方法

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 昨日は というブログを書きました。 我慢に我慢を重ねると 自分の本来感じるはずの感覚が、わからなくなってしまうのです。 でね、 じゃあどうしたらいいの? ってことなのだけど。 人間の感覚って、何がありますか? 視覚 聴覚 味覚 嗅覚 触覚 5... 続きをみる

感じることを忘れたオンナたち

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 嫌味なことを言われた時、 ムカつくことを言われた時、 テキトーに扱われた時、 無視された時、 責任を押し付けられた時、 何もしていないのに お前のせいだと罵られた時、 難クセ付けられた時、 バカにされた時、 嘲笑われた時、 努力を踏みにじられ... 続きをみる

◯◯るオンナ

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 女性のみなさんにとっても多いのですが、 【受け取りを拒否るオンナ】 になっていませんか?!?!? 男性が荷物を持ちましょう、と言ってくれているのに いいですいいですいいです!!!! 自分でやりますから!!!!! あなたはとっても素敵な女性です... 続きをみる

感謝はありますか?

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 ★セックスレス夫婦あるある 全くうちの旦那は、わかってないのよね! こっちがどんだけやってやってると思ってんのよ! うちのやつ、これはねーよな。 こっちだって毎日疲れて仕事してるっつーのによ。 わわわ・・・・ お互い険悪な感じですよね。 妻も... 続きをみる

使わないと・・・

こんにちは。 メンタルセックコーチ 香月ゆうかです。 セックスレス◯◯年 毎日の家事育児に追われ、 オナニーすらしていない そんな女性はたくさんいることでしょう。 膣は、使わなくなってしまうと 硬くなり、収縮もしづらくなってしまいます。 そして、濡れなくなり ますます性欲がなくなってくる そうする... 続きをみる

今日は超絶◯◯◯る日

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 まずね、 今日の出来事を話しますよ。 長男のiPhoneを機種変するために、 ソフトバンクへGO。 無事に終わり、ケースを買いにヤマダ電機に行く。 すぐに決まり、家に帰ったら、 おばあちゃんがお昼を作ってくれていた。 ラッキー!ありがとうござ... 続きをみる

お互いのこと、なんて呼んでますか?

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 何だか最近 お互いに「男」と「女」を忘れてしまって セックスも疎遠になってしまっているなぁ、 というご夫婦、 突然ですが質問です。 お互いのこと、なんて呼んでますか? もしかしてパートナーのことを パパ ママ 　 とか お父さん お母さん っ... 続きをみる

パートナーの性欲が少なくて困っています・・・

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 最近は「草食系」などといって、 性欲のあまりない人たちが多数います。 セックスしたいと思わない セックスだけなく、 異性と交際することが面倒臭い、 さらに人付き合い自体がムリ 現実にコミュニケーションをとること自体が、 苦痛になってしまってい... 続きをみる

意味づけは、上書きできる

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 今日は長男の割れフォンの修理。 相変わらずAppleのお兄さんたちは、 神対応でした♡ データのバックアップのことやら クラウドの管理やら、 たくさんの事を教えてくれました。 ふとお兄さんに 「Appleストアでのお仕事は楽しいですか? 」 ... 続きをみる

セックスの基本って?

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 何事も基本が大事 ってよくいいますよね。 勉強だって スポーツだって 基本がきちんとできていれば 上達も早いし、土台がくずれません。 ではでは、 セックスの基本 ってなに? 今まで セックスのことを まともに教えてもらったことはありませんよね... 続きをみる

自分のこと、どれくらい知ってる?

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 あなたは、 自分のこと、どれくらい知っていますか? 好きなもの 嫌いなもの 強いところ 弱いところ 得意なこと 苦手なこと ここまでは 自分の心や氣持ちのことだよね。 じゃあ、身体のことは? セックスコーチからしますとね・・・・ どこが感じる... 続きをみる

You、言っちゃいなよ(^_−)−☆

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 あなたは、 パートナーとしっかり会話ができていますか? 夫は疲れて帰ってきて無口にスマホをいじり、 妻も家事育児で疲れていて、夫に構う氣力も体力もない。 そんな夫婦が増えています。 本当はね、 夫も妻も、お互い構ってほしいって思っているのに、... 続きをみる

オレ、実はセックスがあんまり好きじゃないんです

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 男性って、女性から見ると、 「色氣のあるもの、エロいものを見たり感じたりすると、すぐに勃って、セックスしたがるもの」 と思い込んでいませんか? 実は、セックスがあまり好きではない男性も、結構いるのですよ(^_^) 私は、いろいろな人がいていい... 続きをみる

心がヨワヨワな時は

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 今日はお正月が過ぎて 1発目の通常土日です。 いつも通り子供やパートナーは 部活やクラブなどに出かけて行きました。 ぽっと時間が空いた時に ついつい深ーく考え込んでしまう それは、 私の魂のクセなの。 いつだってポジティブ な訳じゃなく いつ... 続きをみる

セックスで満たされないあなたが、真っ先に知らなければならない事とは

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 　 浮気、不倫、セックス依存、・・・・ いつも満足できない、どうして私だけ? なんでこんなに不幸なの? アイツのせい! 周りが悪い! 私は悪くないのに! 　 いつもこんな気持ちでいるあなた。 あなたが真っ先に知らなければならない事とは・・・ ... 続きをみる

セックスの事を子供に教えるには、まず母親が満たされてから

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 日本では 学校でも家庭でも セックスのことについて 教えてくれる人は あまりいません。 強いて言えば 「親の仕事」なのですが、 その親でさえ、 小さい頃から セックスはいけないこと 悪いこと はしたないこと いやらしいこと 隠さなければならな... 続きをみる

相手と意見が合わない時は

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 パートナーと意見が合わないことって よくあることですね。 その時に、 「もう!なんなの! 信じられない! 普通はこうでしょ!」 と、怒り心頭 プンプンモードになってしまった なんて言う女性の方は、 たくさんいると思います。 そんなとき、 どう... 続きをみる

そうだ!恵那山へ行こう!

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 今日はスピリチュアルな記事ですので 合わない方は遠慮なくスルーしてくだいね♡ よく 子宮のことを「えな」と言うのを 聞いたことはありますか? 日本の神話に出てくるのですが、 えな=胞衣(えな) =胎盤のこと (胎児が生み出されたのち、排出され... 続きをみる

選ばれるとか選ばれないとか

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 いつも何氣なく使っている言葉 選ばれる 選ばれない とか 抱かれる 抱かれない とか これは よくよく考えると 他人軸 =相手からしてもらうこと となります。 ここに焦点を当てすぎると とーーーーっても苦しいことになるのです。 私も経験があり... 続きをみる

ここに女性がしたいセックスの見本が・・・

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 男性の皆さんは AV(アダルトビデオ)を よくみますか? みますよねー(^_^) (なんて決めつけてはいけませんが) 女性の皆さんは どうですか? AVを見たことありますか? 女性からすると 巷で溢れているAVは、 氣持ち悪かったり 不愉快に... 続きをみる

ねばねばを、手放す

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 みなさんは ◯◯しなければならない と聞いて、どう思いますか? この言葉には、なんとも言えない威圧感がありますよね。 んんーー、、、 なんだか脅迫的な感じがして、 苦しいの。 セックスでいうとね、 男性なら 女性を氣持ちよくさせなければならな... 続きをみる

二人で決める「答え」

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 よく男性からは セックスで女性を氣持ちよくするには どうしたらいいんですか? 女性からは こういう女ってどう思われますか? みたいな質問を受けます。 正解はね 二人の中にあるの。 だって、 女性を氣持ちよくする技術は確かにあるけれど、 それが... 続きをみる

愛される女の条件

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 年末に冬休みに入ってから、 就学中の子供を持つご家庭は、 毎日毎日子供との濃密な(!?)時間を過ごしていることと思います。 我が家の子供は 男2人 女1人 の、3人兄弟。 なんだかゲームばっかりしているようで 「宿題やったの!?」 「ちゃんと... 続きをみる

「妻」の悩み

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 女性のみなさん、実は言えないけど セックスの悩みを持っているという人は とっても多いのです。 夫とのセックスが苦痛 氣持ちいいと思えない 面倒臭い 痛い 義務感でしている などなど・・・・ そして、もう何年もセックスなしの セックスレス 子供... 続きをみる

自分次第なのです

こんにちは。 メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 実は 大晦日の夜に・・・ お風呂で思いっきり 「しりもち」をついてしまいまして・・・・ 尾てい骨の痛みと戦っているゆうかです(笑 後ろ向きで椅子に座ろうとしたらね、 なかったんですよ。椅子が。 どっかーーーーーん!!!! 「あ、これ逝ったな(... 続きをみる

新年の書き出しワーク、してみて♡

あけましておめでとうございますm(_ _)m メンタルセックスコーチ 香月ゆうかです。 2019年、 あけましたね。 ゆうかの住む街は そんなに都会ではないので(笑 とっても静かに お正月はやってきます。 そんな静かな時間が好き。 今年はいつもとちがって パートナーと氏神さまの 初詣に行くことにし... 続きをみる